À propos du cours
Qu’allez-vous apprendre ?
- Apprendre une équitation ( mouvement, divers environnement, communication, nouveauté) en respectant son cheval
Contenu du cours
Autodiagnostic
Tes objectifs
Tes valeurs
Tes croyances et pensées limitantes
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Bilan postural
Le lire, le comprendre, l’écouter
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🎯 Objectif de ce module
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🟠 CPEAR
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🟡 Des besoins, des émotions et des comportements
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🟢 Les blessures émotionnelles
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🔵 La communication cheval-cavalier
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🟤Les 3 rôles
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Le langage corporel équin : les signaux d’apaisement
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Le langage corporel équin : les signaux de stress
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Les modes d’apprentissage
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⚪️Les 3 dimensions du corps physique
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Allure : le pas
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Allure: le reculer
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Le complexe tête-encolure
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Emotions, MTC et corps
Décontraction et confiance
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* Reconnaître le besoin de sécurité
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* Les 3 seuils
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* Les 4 réponses au stress
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* Les limites du cavalier
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* Shiatsu décontractant et décontraction passive
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Anticiper : revenir en zone verte
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Le pas de plus
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Intégrer le stick
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Le choix
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Les 3 rôles
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Les rituels
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Décontraction du cavalier
Un alphabet commun en coopération
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Mobilisations longitudonales : avancer
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Mobilisations longitudinales : l’arrêt
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Mobilisations longitudinales : le reculer
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Mobilisations longitudinales : le trot
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Mobilisations longitudinales : le galop
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Mobilisations latérales : les épaules
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Mobilisations latérales : les hanches
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La codification d’un mouvement
Mouvement et respect
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Descente d’encolure
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Les 3 vitesses
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Transitions
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Se servir de l’arrêt pour équilibrer
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L’incurvation
Notes et avis de l’apprenant
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